西宮ライフスキル研究会

　皆様。

明けましておめでとうございます！！

頂いた年賀状にたくさんの方々が「ブログ読んでるよ」と書いてくださっていました。嬉しかったです。今年もどうぞよろしくお願い致します。

　それから、私たちの大切な仲間、おっちーがしばらくの療養から帰ってきました。おかえりなさい！！待ってたよ～。自宅でお正月が迎えられて良かったね。久しぶりにおっちーのブログを読むことができて嬉しかったよ。

私が8年前に倒れた時も、おっちーが手術したのと同じ日に手術（私、健康そうに見えますが今日までに3回腫瘍（全て良性）を摘出していて体中傷だらけです）をし、退院日も同じ12月31日だったので、何だか不思議が気がします。違うのは私は開腹手術だったためその後1ヶ月間療養休暇をとったことかな。おっちーは休みを取らずに普通に勤務する予定のようだけど、どうぞ無理をせず、しっかり身体に「仕事しても大丈夫？無理じゃない？」と聴いてあげてね。長く人生を心豊かに生きるためには、時に休む勇気も必要です。これからの人生おっちーの言う通り“中ぐらい”で頑張って行こうね。

　なんて言う私も“中ぐらい”で頑張るために必要なことがあります。それは“いつもイエスマン”から“時折ノーマン”になることです。私は今日まで常に“イエスマン”であろうと心がけてきました。“断る”ことで、大切な出会いやチャンスを逃してしまうのではないかと思ってしまったからです。ですから、どんなハードなスケジュールでも仕事の依頼は受けてきました。しかし、昨年骨折した時痛感しました。“イエスマン”を脱し“ノーマン”であることは、ある意味自分を大切にすることだと。

どうしても無理な状態で“ＹＥＳ”と言うより、勇気を持って“ＮＯ”と言えば、必ずまたチャンスはやってきます。その時、自分の状態が万全ならば“ＹＥＳ”と言えばいいのですよね。

断る勇気・・・今の私に一番必要なスキルです。

 

 

 

 

 

 

　

明けましておめでとうございます。

１年の始めは、改まった感じがするものですね。朝、雨戸を開けると、いつもの風景が清く綺麗に見えました。家の前は高塚古墳、長い間手つかずになっています。家の３階から見ると、けもの道が見えます。イノシシやタヌキ、きつねなどの通り道のようです。ときどきガサガサと草が動くんですよ。

起きてから、CD-ROMでリラックマぽち袋を作成。子ども達に「クリスマスプレゼント兼お年玉」のぽち袋を作りました。

次は、買っておいたおせちと数の子を朝の食卓に出して、お餅の用意です。

人気は、大根おろしをまぶして、だし醤油でいただく「おろし餅」。起きてきた娘に大根おろしをしてもらいました。（う~ん、まだ手術のあとが気になる・・・。）

そして、「きなこ餅」。

さらに、「お雑煮」です。昨夜のきりたんぽ鍋（両親の故郷、秋田県の郷土料理）の残りで作りました。しょうゆベースの汁に三つ葉や大根、かまぼこを入れて、完成。

お餅は、夫の両親が作って送ってくれた愛媛県の丸餅でした。お餅は、毎年長方形と丸の両方を用意しています。私は、東京生まれです。「磯辺」は、何といっても角餅です。

２学期の道徳で、お雑煮について学習しました。あんこの入った「御汁粉」をお雑煮と呼ぶ地域もあるんですね。学校は新大阪からすぐの場所で、大阪出身のご家庭だけでなく、九州や四国、関東など様々なので、お雑煮を語るだけでも多文化を感じられます。ちなみに、汁は白みそ仕立てが一番多かったです。関西やね~。

三が日は外出なしを決めていますが、福を呼び込もうと、息子に福袋を買う役目をお願いしました。西宮ｶﾞｰﾃﾞﾝｽﾞへ。

①タリーズコーヒー福袋　　トートバッグが帆布、いい感じです。豆２袋に飲み物券５枚で３０００円。

②SM2（サマンサモスモス）福袋　　トートバッグがこれまた使えそう。リボン付きの紺のジャケット（４月の入学式に着ようっと）、ブラウスやニットやカーディガン、スカーフで８４００円。

上海の兄嫁から電話で、しばしおしゃべり。夏に一緒にシアトルへ行こうと誘ってもらいました。（状況次第では、行っちゃうかも！）その勢いで、埼玉や愛媛へ新年の電話を入れました。

少しずつ体が回復しているように感じます。明日は、障子貼りができるかなぁ。

今年は、「無理せず、今を大切に過ごす」のが、目標です。無理してるかどうかも気が付かないところがあるので、身体の声に耳を傾けないと・・・って、どうやればいいのでしょうか。フォーカシング？　　　

本年もどうぞよろしくお願いいたします。